眠気

写真はイメージです お昼ご飯を食べた後に、眠気が襲ってきて、眠ってしまった経験はありませんか？私は、しょっ中です（笑）。食後に眠気が襲ってくるのには、理由があります。そして、いくつかの対策を行なうことで、食後の眠気を改善できます。 眠くなる...